Im Rahmen dieser Minisession nehme ich mir 20 Minuten Zeit und durchlaufe mit Ihnen eine Rolfingbehandlung im "Schnelldurchlauf", dh.:

• Eingehendes Gespräch: Was ist ihr Anliegen (Beschwerdebild, Zielvorstellung, welche Fragen gibt es). Gibt es Indikationen, die von Rolfing abraten würden?
• Ein kurzes "Gesamt-Bodyreading" in Bekleidung: Ich sage Ihnen was ich sehe, an welchen "Stellschrauben" man drehen könnte, um ihre Haltung zu verbessern und eventuelle Beschwerden dadurch positiv zu beeinflussen.
• Ich "rolfe" einen Arm oder einen Fuß, oder wir absolvieren eine "Bewegungsschulung", somit können Sie einen Eindruck erhalten, wie sich meine Arbeit anfühlt. Verbal ist dies schwer zu vermitteln. Rolfing ist keine Massage. Und auch nicht schmerzhaft (ein Gerücht, dass sich seit Jahren hält, bedingt durch die Tatsache, dass in Zeiten von Ida Rolf mit sehr viel Druck gearbeitet wurde. In den letzten zehn Jahren hat sich Rolfing, beeinflusst durch die Ergebnisse der Faszienforschung dahingehend erheblich verändert). In einer Rolfingsitzung ist die Intensität immer eine Absprache zwischen Rolfer und Klient. Sie bestimmen selbst darüber. Und schmerzhaftes Arbeiten ist eher kontraproduktiv.
• Abschließend beantworte ich gerne noch bestehende Fragen. Mein Ziel ist es, dass Sie im Anschluß  eine Idee davon haben, ob meine Arbeit etwas für Sie ist oder nicht.

Eine häufige Frage zur Minisession ist: "Können durch eine Minisession Veränderungen oder Verbesserungen in der Körperhaltung erzielt werden?" oder auch "Habe ich dann weniger Beschwerden?"

Meine Antwort dazu: Eher nicht! Es kann durchaus mal der Fall sein, dass sich Ihr Körper nach diesen 20 Minuten anders oder "besser" anfühlt, aber es ist nicht mein Ziel mit der Minisession, wie Sie weiter oben schon gelesen haben.

Ich arbeite während der Minisession auch nicht Ihren "Problembereichen" oder den "Stellschrauben", weil dies bei 20 Minuten nicht sinnvoll ist.  Dafür sind die Rolfing/Rolfing Movement Sitzungen da.

Bei welchen Anliegen und Beschwerdebildern Rolfing helfen kann, und wann eine Rolfingbehandlung nicht sinnvoll ist, erfahren Sie unter Anwendungsbereiche & Kontraindikationen.

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Julia Isbarn

Rolfing & Körpertherapie

Heilpraxis Außenalster - Alsterchaussee 3 (Souterrain)  - 20149 Hamburg
Telefon: 040/21059445     

E-Mail: julia@isbarn-rolfing.de