Mit meiner Arbeit unterstütze ich Sie darin, sich in Ihrem Körper wohl und leistungsfähig zu fühlen!

Dabei ist der Ausgangspunkt immer Ihr persönliches Anliegen.

Als Heilpraktikerin verfolge einen ganzheitlichen Ansatz:

Die Schwerpunkte bilden Rolfing^® Strukturelle Integration und Rolf Movement^® Integration, zwei sich ergänzende Methoden die manuelle Behandlungstechniken und Bewegungsschulungen beinhalteten.

Zusätzlich lasse ich bei Bedarf Elemente und Erfahrungswerte aus meinen Ausbildungen in Somatic Experiencing® (Trauma-Heilung nach Dr. Peter Levine) und Yoga einfließen.

Das ist das einfache, aber wirkungsvolle Prinzip von Rolfing, einer bewährten ganzheitlichen Methode der Körperarbeit. Anstatt nur einzelne Symptome zu behandeln, steht die Verbesserung von Statik, Haltung und Bewegungsmuster des gesamten Körpers im Vordergrund.

Durch gezielte manuelle Arbeit am Bindegewebe (den „Faszien“) lassen sich verfestigte Strukturen lösen, um Muskeln und Gelenken wieder mehr Bewegungsfreiheit zu verschaffen. Das Nervensystem wird zur gesunden Selbstregulation angeregt. Entspannung und das Gefühl von Kraft und innerer Ruhe können sich wieder entfalten.
Der Körper richtet sich auf und kommt ins Gleichgewicht!  

Bevor ich selbst Rolfer mit eigener Praxis in Hamburg wurde, habe ich viele verschiedene Formen der Körpertherapie ausprobiert, um etwas gegen meine Rückenprobleme zu tun.  Rolfing war für mich die effektivste und beeindruckendste Behandlungsform, mit dauerhaften Resultaten.

Eine gute Körper-Haltung entzieht den meisten Beschwerden die Grundlage.
Dadurch wird Ihre Präsenz und Selbstwahrnehmung verbessert.
Das wirkt sich positiv im Beruf, im Alltag und auf Ihre Fitness aus - egal in welchem Alter!